Un curso virtual que muestra el paso a paso de cómo transformar los hábitos para alcanzar el bienestar de forma 100% natural comiendo de todo y sin tener que renunciar a la comida que nos gusta.
Acceso Vitalicio al enlace del curso de 5h y 30 m divididos en 27 videos de alta calidad que podrás ver junto a tus familiares. Incluye herramientas virtuales de soporte como por ejemplo:
- Recetario saludable, Guía de Compras, Manual Espartano, Platos de Ejemplo.
- Menú semanal de ejemplo
- Rutinas de Ejercicios Casera (Farah Eslaquit)
- Cómo mejorar las costumbres familiares (Taís Blandón)
- Acceso de por vida a la Comunidad Espartana
- 1 video llamada de 15 minutos para aclaración de dudas
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